柠檬怎么吃美白祛斑 怎么吃柠檬可以美白淡斑

1、吃柠檬来美白和去除斑点的正确方法:

(1)用硬毛刷彻底清洗柠檬,并在冰箱中冷冻2小时。

(2)取出切片(每片柠檬切15-20片),放入密闭容器中。

(3)放适量蜂蜜(根据个人喜好),加入冷开水淹没柠檬片,盖上容器,放入冰箱冷藏。

(4)第二天拿出两片,用温开水冲泡。这将刺激柠檬中丰富的VC。

2、柠檬是美白、护肤的良品,其所含的柠檬酸能够软化角质层,抑制皮肤色素沉着的现象。柠檬可以直接吃,也可以外用。

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