凉性有哪些(寒凉的东西有哪些)

很多爱吃水果的人可能存在认知误区。例如,他们认为芒果是热的水果,但实际上芒果是凉的水果。山楂被认为是凉性水果,但它实际上是一种热性水果。每天吃点水果,保持健康,但是也要吃。哦,别闹乌龙了。给大家总结一下30种常见水果的属性表!

常见的热性水果有荔枝、龙眼、桃子、榴莲、大枣、山楂、红毛丹、樱桃等。

常见的凉性水果有山竹、杨桃、芒果、火龙果、草莓、桑葚、椰子、哈密瓜。

常见的温性水果有石榴、李子、橙子、木瓜、苹果、甘蔗、杨梅、菠萝等。

常见的扁果有橄榄、葡萄、蓝莓、柠檬、杏、无花果、覆盆子、百香果等。

常见的寒性水果有西瓜、猕猴桃、雪梨、枇杷、香蕉、柚子、柿子、莲雾等。

看完这个,你知道你想吃什么水果了吗?